Похудение на 120 кг участницы Больших девочек

Участница первого сезона шоу «Большие девочки» Элнара Меликова из Самары досрочно покинула проект в начале 2024 года из-за конфликта. Однако после этого она самостоятельно продолжила худеть и сбросила более 120 килограммов.

На момент участия её вес составлял около 179 кг, а максимальным в жизни был 226 кг. Причиной лишнего веса, по словам девушки, стали детские переживания и привычка заедать стресс.

В реалити-шоу Меликова не всегда справлялась с испытаниями, жаловалась и отказывалась от рекомендаций тренеров. Тем не менее после проекта она взялась за себя.

Весной 2025 года Элнара сообщила, что без инъекций и операций на желудке похудела примерно до 130 кг. Тогда же она готовилась к первой пластической операции по удалению избытков кожи.

«Через несколько часов будет моя первая пластическая операция. Я очень боюсь. Я не боюсь самой операции — боюсь жизни после. Я не знаю, как жить без живота, потому что до 24 лет и по сей день я — человек с трёхзначной цифрой на весах. Когда-то мой вес был 226, и я скинула более 120 килограмм. Лишняя кожа, обвисший живот… И в целом так странно всё и очень страшно. Страшно от незнания, какая будет жизнь потом. Какой я стану? Я привыкла жить вот так…» — призналась участница.

Сейчас Элнара активно ведёт социальные сети, публикует фото и видео «до и после», получает комплименты от подписчиков и рекламирует одежду. Она превратила своё преображение в полноценный проект.